Herzhafte Frühlingsrollen

Rubrik: Herzhafte Hauptgerichte für jeden Tag

Diese Philly Cheesesteak Frühlingsrollen verbinden das klassische Sandwicharoma mit knusprigem Frühlingsrollenteig. Herzhaftes dünn geschnittenes Rindfleisch, karamellisierte Zwiebeln, Paprika und geschmolzener Provolone-Käse sorgen für ein intensives Geschmackserlebnis. Die Frühlingsrollen lassen sich ideal vorbereiten, frittieren oder backen und sind ein beliebter Partysnack. Perfekte Temperaturkontrolle und die richtige Rolltechnik garantieren knusprige Ergebnisse ohne Öligkeit. Verschiedene Dips bieten vielfältige Geschmackserlebnisse und kreative Varianten sind mit anderen Käsesorten oder zusätzlichem Gemüse möglich.

Eine Frau mit roten Haaren, die als Köchin arbeitet, sieht lächelnd in die Kamera.
Erstellt von Gretchen
Zuletzt aktualisiert am Sat, 31 Jan 2026 19:41:26 GMT
Ein Bambusstäbchen mit Rindfleisch und einer grünen Zwiebel darauf. Merken
Ein Bambusstäbchen mit Rindfleisch und einer grünen Zwiebel darauf. | gretchensrezepte.de

Diese Philly Cheesesteak Frühlingsrollen bringen den intensiven Geschmack eines klassischen Philly Cheesesteaks in eine knusprige, praktische Form. Die Kombination aus zartem Rindfleisch, karamellisierten Zwiebeln, Paprika und geschmolzenem Provolone-Käse wird von einem knusprigen Frühlingsrollenteig umhüllt und eignet sich perfekt als Party-Snack oder kreative Vorspeise. So lässt sich der Geschmack von Philadelphia ganz einfach und ohne Sauerei genießen.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Sorgt für das perfekte Philly Cheesesteak-Geschmackserlebnis ohne die klebrige Sauerei.
  • Ergibt eine beeindruckende Party-Vorspeise, von der die Leute denken werden, sie sei viel aufwendiger gewesen, als sie tatsächlich war.
  • Bietet bei jedem Bissen das ideale Verhältnis von Füllung zu Teig.

Ich habe die Frühlingsrollen zum ersten Mal bei einem Spieltag ausprobiert, als ich etwas Abwechslung zu den üblichen Snacks wollte. Seitdem sind sie mein absoluter Favorit für Feiern. Das Lob eines echten Philadelphiers war für mich der Beweis, wie authentisch und lecker sie sind.

Zutaten

  • Dünn geschnittenes Rindersteak: Dieses sorgt für den herzhaften, zarten Kern der Füllung. Am besten frisch vom Metzger in hauchdünne Scheiben schneiden lassen oder bereits geschnittenes Steak kaufen.
  • Zwiebeln und Paprika: Geben die klassische Süße und Tiefe, die einen Cheesesteak so besonders machen. Achten Sie auf frische, feste Paprika und Zwiebeln ohne weiche Stellen.
  • Provolone-Käse: Schmilzt wunderbar und bringt den mild-pikanten Geschmack, der die Frühlingsrollen perfekt abrundet. Wählen Sie hochwertigen Provolone, der frisch und nicht zu trocken ist.
  • Frühlingsrollenteig: Er wird knusprig und stabil, damit die Füllung sicher gehalten wird. Kaufen Sie am besten frischen Teig aus dem Kühlregal.
  • Pflanzenöl zum Frittieren: Verwenden Sie ein Öl mit hohem Rauchpunkt wie Erdnuss- oder Sonnenblumenöl, das den Eigengeschmack nicht überdeckt und für die perfekte goldene Kruste sorgt.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt Gemüse anbraten:
Zwiebeln und Paprika in etwas Öl bei mittlerer Hitze braten, bis sie weich und leicht karamellisiert sind. Diese Aromabasis ist entscheidend für das typische Cheesesteak-Geschmackserlebnis.
Schritt Rindfleisch garen:
Das dünn geschnittene Steak bei hoher Hitze kurz und scharf anbraten, bis es nicht mehr rosa ist. So bleibt das Fleisch zart und entwickelt Geschmack, ohne zäh zu werden.
Schritt Füllung abkühlen:
Lassen Sie die Fleisch-Gemüse-Mischung vollständig abkühlen, damit der Frühlingsrollenteig beim Einrollen nicht durchweicht oder reißt.
Schritt Frühlingsrollen rollen:
Eine passende Portion der Füllung auf den Teig geben, die Seiten einschlagen und fest aufrollen. Ein luftdichter Verschluss verhindert, dass beim Frittieren Füllung austritt.
Schritt Öltemperatur kontrollieren:
Das Öl auf etwa 175 °C erhitzen. Eine konstante Temperatur ist wichtig für eine knusprige, nicht fettige Kruste.
Schritt Frühlingsrollen frittieren:
In kleinen Portionen frittieren, damit die Öltemperatur stabil bleibt. Sobald sie goldbraun sind (ca. 3–4 Minuten), herausnehmen.
Schritt Abtropfen lassen:
Die fertigen Frühlingsrollen auf Küchenpapier ablegen, um überschüssiges Öl zu entfernen und die optimale Knusprigkeit zu bewahren.
Ein Holzbrett mit verschiedenen gegrillten Sandwiches darauf. Merken
Ein Holzbrett mit verschiedenen gegrillten Sandwiches darauf. | gretchensrezepte.de

Das musst du wissen

  • Nicht zu viel Füllung verwenden, sonst platzen die Frühlingsrollen beim Frittieren.
  • Die Füllung vor dem Einwickeln vollständig abkühlen lassen, damit der Teig nicht matschig wird oder reißt.
  • Arbeiten Sie mit einer Frühlingsrollenteig-Folie zeitversetzt und halten Sie die anderen mit einem feuchten Tuch bedeckt, damit sie nicht austrocknen.

Meine erste Erfahrung zeigte mir, wie wichtig die richtige Öltemperatur ist. Zu niedrig führt zu fettigen, matschigen Rollen, zu hoch verbrennt sie. Auch die abgekühlte Füllung macht einen großen Unterschied. Diese Erkenntnisse sind der Schlüssel für knusprige, perfekt gefüllte Frühlingsrollen.

Aufbewahrungstipps

  • Fertige, aber ungekochte Frühlingsrollen können bis zu 24 Stunden abgedeckt im Kühlschrank aufbewahrt werden. Zwischen den einzelnen Lagen Backpapier legen, damit sie nicht zusammenkleben oder austrocknen.
  • Eingefroren halten sie sich bis zu drei Monate. Dazu auf einem mit Backpapier belegten Blech einfrieren, bis sie fest sind, und dann in Gefrierbeutel umpacken.

Zutaten-Alternativen

Für das Rindfleisch können Sie Ribeye, Rinderlende oder fein geschnittene Flankensteaks nehmen. Für abwechslungsreiche Geschmacksnoten lassen sich auch gewürfelte Hähnchenbrust oder Pilze als Füllung verwenden. Käseliebhaber können Provolone mit amerikanischem Käse, Mozzarella oder Pepper Jack ersetzen, je nachdem ob es mild oder würziger sein soll.

Serviervorschläge

Diese Frühlingsrollen schmecken hervorragend mit verschiedenen Dips: Käsesauce für den klassischen Philly-Geschmack, Sriracha-Mayo für eine würzige Note oder Chimichurri, um die Reichhaltigkeit der Füllung frisch auszubalancieren. Eine kleine Auswahl verschiedener Dips macht besonders auf Partys großen Spaß.

Kultureller Hintergrund

Das Philly Cheesesteak ist ein Klassiker aus Philadelphia mit einem ganz eigenen Fanclub und einer langen Geschichte. Diese Variante mit Frühlingsrollenteig verwandelt das Sandwich in handliches Fingerfood und ermöglicht neuen Genuss ohne die typische Sauerei eines großen Sandwiches. Für viele, mich eingeschlossen, bringt diese kreative Neuinterpretation ein Stück amerikanische Street Food-Kultur nach Hause.

Saisonale Anpassungen

Im Frühjahr und Sommer sorgen frische Paprika und frische Zwiebeln für die beste Füllung. Im Winter können Sie die Paprika durch Mais oder gebratene Pilze ersetzen, um saisonbedingte Aromen einzubringen. Die Zugabe von eingelegten Jalapeños oder scharfen Saucen passt perfekt zu kalten Monaten, wenn man sich nach wärmender Schärfe sehnt.

Küchenmeister-Tipps

  • Die Temperatur des Öls genau im Blick behalten, sonst drohen matschige oder verbrannte Frühlingsrollen.
  • Die Füllung muss wirklich abgekühlt sein, bevor Sie rollen, um Risse im Teig zu vermeiden.
  • Rollen Sie die Frühlingsrollen fest ein und falten Sie die Seiten gut um – so bleibt alles dicht und die Füllung kann beim Frittieren nicht aus laufen. Kleine Portionen beim Frittieren sorgen für eine gleichmäßige Bräunung und halten das Öl frisch.
Ein Bündel von Steak-Tacos auf einem Tisch. Merken
Ein Bündel von Steak-Tacos auf einem Tisch. | gretchensrezepte.de

Fazit

Diese Philly-Cheesesteak-Frühlingsrollen sind zu meinem Markenzeichen auf Partys geworden. Sie bieten den vertrauten, herzhaften Geschmack eines Sandwich-Klassikers in einem praktischen, ansprechenden Snackformat. Obwohl sie keine aufwendige Neuerfindung sind, zeigen sie, wie man traditionelle Aromen durch eine clevere Präsentation neu entdecken kann. Manchmal ist die beste Küche einfach die, die Freude macht und zum Probieren einlädt.

Häufige Fragen zu Rezepten

→ Kann ich diese Frühlingsrollen backen statt frittieren?

Ja, backen bei 220 °C für 15-20 Minuten ergibt eine knusprige, weniger fettige Alternative. Leicht mit Öl bestreichen für den besten Effekt.

→ Welche Rindfleischsorte eignet sich am besten?

Dünn geschnittenes Ribeye eignet sich am besten, aber auch Rinderlende oder Flankensteak können verwendet werden, wichtig ist die dünne Scheibenform.

→ Welche Dips passen gut zu den Frühlingsrollen?

Käsesaucen wie Cheez Whiz, Marinara, Meerrettichsauce, Ranch oder würzige Sriracha-Mayonnaise harmonieren hervorragend.

→ Kann man die Frühlingsrollen im Voraus zubereiten?

Ja, sie können bis zu 24 Stunden vor dem Frittieren vorbereitet und im Kühlschrank gelagert werden. Ungekocht lassen sie sich bis zu drei Monate einfrieren.

→ Was ist ein guter Ersatz für Provolone-Käse?

Amerikanischer Käse, Mozzarella oder eine Mischung verschiedener milder Käsesorten sind geeignete Alternativen.

Philly Frühlingsrollen

Knusprige Frühlingsrollen mit würziger Rindfleischfüllung und geschmolzenem Käse, perfekt für gesellige Anlässe.

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Kochzeit
10 Minuten
Gesamtzeit
30 Minuten
Erstellt von: Gretchen

Rezeptkategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küchenstil: US-amerikanisch

Ergibt: 5 Portionsgröße (10 Frühlingsrollen)

Ernährungsvorlieben: ~

Diese Zutaten brauchst du

→ Fleisch

Zutat 01 300 g dünn geschnittenes Rindersteak (z. B. Ribeye oder Flankensteak)

→ Gemüse

Zutat 02 1 mittelgroße Zwiebel, in dünne Streifen geschnitten
Zutat 03 1 rote Paprika, in dünne Streifen geschnitten

→ Käse

Zutat 04 100 g Provolone-Käse, in dünne Scheiben geschnitten

→ Teig & Frittieren

Zutat 05 10 Frühlingsrollenteig-Blätter
Zutat 06 500 ml Pflanzenöl zum Frittieren

So wird's gemacht

Schritt 01

Zwiebel und Paprika in einer Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze anbraten, bis das Gemüse weich und leicht karamellisiert ist.

Schritt 02

Das dünn geschnittene Rindersteak bei starker Hitze schnell anbraten, bis es gerade durch ist, dabei darauf achten, dass es zart bleibt.

Schritt 03

Gemüse und Fleisch in einer Schüssel vermengen und vollständig auf Raumtemperatur abkühlen lassen, um ein Durchweichen der Teigblätter zu verhindern.

Schritt 04

Jeweils eine Portion der Füllung auf ein Frühlingsrollenteigblatt geben, eine Scheibe Provolone auf die Füllung legen, die Seiten einschlagen und fest einrollen, sodass ein luftdichter Verschluss entsteht.

Schritt 05

Das Pflanzenöl auf 175 °C erhitzen und die Frühlingsrollen portionsweise etwa 3–4 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Danach auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt 06

Die Frühlingsrollen heiß servieren, optional mit verschiedenen Dipsaucen wie Käsesauce, Sriracha-Mayo oder Chimichurri.

Zusätzliche Hinweise

  1. Die Füllung vor dem Einrollen vollständig abkühlen lassen, um das Reißen der Teigblätter zu vermeiden.
  2. Die Öltemperatur sollte konstant bei 175 °C gehalten werden, um knusprige Frühlingsrollen ohne zu viel Ölaufnahme zu erzielen.

Nützliche Küchenhelfer

  • Pfanne zum Anbraten
  • Fritteuse oder tiefer Topf zum Frittieren
  • Küchenpapier zum Abtropfen

Informationen zu Allergenen

Bitte überprüfe immer die Zutatenliste auf Allergene. Bei Unsicherheiten ziehe eine Fachkraft hinzu.
  • Enthält Rindfleisch und Milchprodukte (Provolone-Käse)
  • Eventuell Gluten im Frühlingsrollenteig (je nach Sorte)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keinen ärztlichen Rat.
  • Kalorien: 350
  • Fettgehalt: 20 Gramm
  • Kohlenhydrate: 25 Gramm
  • Eiweißgehalt: 18 Gramm