Lemon Vinaigrette Einfach Frisch

Rubrik: Blitzrezepte für stressfreie Tage

Diese Lemon Vinaigrette kombiniert frisch gepressten Zitronensaft, natives Olivenöl extra und mediterrane Kräuter zu einem leichten, aromatischen Dressing. Perfekt als Salatdressing oder Marinade für Fisch und Meeresfrüchte. Die Zubereitung ist unkompliziert und in wenigen Minuten erledigt. Mit frischem Knoblauch und milder Würze lässt sich der Geschmack durch Wasser individuell anpassen. Ideal für die schnelle Küche und vielseitige Einsatzmöglichkeiten.

Eine Frau mit roten Haaren, die als Köchin arbeitet, sieht lächelnd in die Kamera.
Erstellt von Gretchen
Zuletzt aktualisiert am Fri, 13 Jun 2025 03:39:13 GMT
Ein Glas mit Lemon Vinaigrette Recipe. Merken
Ein Glas mit Lemon Vinaigrette Recipe. | gretchensrezepte.de

Diese frische Lemon Vinaigrette ist perfekt für alle, die ein leichtes, aromatisches Dressing lieben. Die Kombination aus Zitronensaft, Olivenöl und Kräutern bringt einen lebendigen Geschmack auf den Tisch und eignet sich nicht nur für Salate, sondern auch als Marinade für Fisch und Meeresfrüchte.

Ich habe die Vinaigrette zum ersten Mal auf Maui entdeckt und war sofort begeistert. Seitdem mache ich sie regelmäßig, weil sie einfach frisch und köstlich schmeckt.

Zutaten

  • Frisch gepresster Zitronensaft: bringt natürliche Säure und Frische, am besten Bio-Zitronen verwenden
  • Natives Olivenöl extra: sorgt für eine samtige Textur und gesunde Fette, auf Qualität achten
  • Knoblauch: verleiht Würze und Tiefe, frisch gepresst verwenden
  • Salz: hebt die Aromen hervor, eine milde Meersalz-Variante eignet sich besonders gut
  • Getrockneter Thymian und Basilikum: bringen mediterrane Noten ins Dressing
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: für die feine Schärfe
  • Wasser: zum Anpassen der Säure nach Geschmack

Schritt-für-Schritt Anleitung

Zitronensaft und Olivenöl vermischen:
Den frisch gepressten Zitronensaft zusammen mit dem Olivenöl in ein verschließbares Gefäß geben und kräftig schütteln bis sich alles gut verbunden hat.
Knoblauch und Gewürze hinzufügen:
Den gepressten Knoblauch zusammen mit Salz, Pfeffer, Thymian und Basilikum in das Gefäß geben und erneut kräftig schütteln, damit sich die Aromen entfalten.
Abschmecken und verfeinern:
Die Vinaigrette probieren und wenn die Zitronensäure zu dominant ist, etwas Wasser hinzugeben und noch einmal schütteln, um den Geschmack abzurunden.
Kühlen und servieren:
Das Dressing im Kühlschrank lagern und vor dem Servieren nochmals gut durchschütteln. Es passt hervorragend zu frischen Salaten oder als Marinade für Fisch und Garnelen.

Das sollten Sie wissen

  • Reich an gesunden Fetten und natürlichen Aromen
  • Lässt sich gut im Kühlschrank einige Tage aufbewahren
  • Perfekt für die schnelle Küche geeignet

Mein Lieblingsbestandteil ist der frische Knoblauch, der dem Dressing eine wunderbare Tiefe verleiht. Die erste Zubereitung habe ich mit meiner Familie geteilt und seitdem ist es ein festes Element bei unseren Grillabenden.

Ein Glas mit einer Zwiebel und einer Schüssel, die Lemon Vinaigrette enthält. Merken
Ein Glas mit einer Zwiebel und einer Schüssel, die Lemon Vinaigrette enthält. | gretchensrezepte.de

Lagerungstipps

Die Vinaigrette hält sich im Kühlschrank etwa eine Woche. Vor Gebrauch gut schütteln, da sich Öl und Zitronensaft leicht trennen. In einem sauberen Glas mit Deckel aufbewahren, damit die Aromen frisch bleiben.

Zutatenaustausch

Wer keinen Knoblauch mag, kann ihn durch eine Prise Knoblauchpulver ersetzen. Statt getrockneter Kräuter funktionieren auch frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch sehr gut. Für ein milderes Aroma lässt sich der Zitronensaft durch Limettensaft ersetzen.

Serviervorschläge

Das Dressing passt nicht nur zu grünen Salaten, sondern auch hervorragend zu gegrilltem Fisch oder als Marinade für Garnelen. Es lässt sich wunderbar mit Nüssen oder frischen Früchten wie Mango kombinieren, um interessante Geschmackskombinationen zu schaffen.

Ein Glas mit Lemon Vinaigrette Recipe. Merken
Ein Glas mit Lemon Vinaigrette Recipe. | gretchensrezepte.de

Häufige Fragen zu Rezepten

→ Wie lange ist die Vinaigrette haltbar?

Im Kühlschrank hält sich die Vinaigrette etwa eine Woche, gut verschlossen und vor Gebrauch gut schütteln.

→ Kann man frische Kräuter verwenden?

Ja, frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch sind eine leckere Alternative zu getrockneten.

→ Wie mildert man den Zitronengeschmack ab?

Durch Zugabe von etwas Wasser lässt sich die Säure sanfter machen.

→ Für welche Gerichte eignet sich die Vinaigrette?

Ideal für grüne Salate, als Marinade für Fisch oder Garnelen und auch zu gegrilltem Gemüse.

→ Kann Knoblauch ersetzt werden?

Knoblauchpulver ist eine mögliche Alternative für diejenigen, die frischen Knoblauch nicht mögen.

Lemon Vinaigrette Einfach Frisch

Aromatisches Dressing aus frischem Zitronensaft und Olivenöl, vielseitig und schnell zubereitet.

Vorbereitungszeit
5 Minuten
Kochzeit
~
Gesamtzeit
5 Minuten
Erstellt von: Gretchen

Rezeptkategorie: Schnelle Küche

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küchenstil: Mediterrane Küche

Ergibt: 16 Portionsgröße (Ca. 240 ml Dressing)

Ernährungsvorlieben: Low-Carb-Variante, Vegan geeignet, Vegetarisches Gericht, Glutenfrei, Laktosefrei

Diese Zutaten brauchst du

→ Flüssigkeiten

Zutat 01 120 ml frisch gepresster Zitronensaft (ca. 2 große Zitronen)
Zutat 02 240 ml natives Olivenöl extra
Zutat 03 30 ml Wasser

→ Gewürze & Kräuter

Zutat 04 2 Knoblauchzehen, gepresst
Zutat 05 1/2 Teelöffel Salz
Zutat 06 1/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Zutat 07 1/4 Teelöffel getrockneter Thymian
Zutat 08 1/4 Teelöffel getrocknetes Basilikum

So wird's gemacht

Schritt 01

Zitronensaft und Olivenöl in ein verschließbares Gefäß geben und kräftig schütteln.

Schritt 02

Knoblauch, Salz, Pfeffer, Thymian und Basilikum zum Zitronenöl geben und erneut gut schütteln.

Schritt 03

Die Mischung probieren und bei Bedarf Wasser hinzugeben, um die Säure zu mildern, dann nochmals schütteln.

Schritt 04

Das Dressing im Kühlschrank aufbewahren und vor dem Servieren nochmals schütteln. Passt hervorragend zu Salaten oder als Marinade für Fisch und Meeresfrüchte.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für eine mildere Note kann die Vinaigrette mit Wasser verdünnt werden.

Nützliche Küchenhelfer

  • Verschließbares Gefäß oder Einmachglas zum Schütteln

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keinen ärztlichen Rat.
  • Kalorien: 121.29
  • Fettgehalt: 13.51 Gramm
  • Kohlenhydrate: 0.58 Gramm
  • Eiweißgehalt: 0.06 Gramm